gå ner 3 kilo på en vecka Dieting typ 2 diabetiker ‘kan undvika att flytta till insulin’

tips att gå ner i vikt Dieting typ 2 diabetiker ‘kan undvika att flytta till insulin’

Studien fann också att patienter som framgångsrikt slutförde programmet fortsatte att behålla den större tyngdförlusten över en treårsperiod än de som inte slutförde programmet eller de som inte hänvisade till det.

Studien undersökte register från NHSs 16-veckors livsstilsprogram, som inkluderade en reglering av kost, motion och beteendeförändring.

Programmet består av nio veckor i veckan. Forskare definierade ‘framgång’ som att förlora 5 kg i nio veckors tidsram.

Patienterna kan då välja att fortsätta för ytterligare viktminskning och underhållskurser (en per månad) under det närmaste året.

Patienter med typ 2-diabetes måste ha ett kroppsindex på 30 eller över för att kunna kvalificeras för att bli hänvisad till programmet.

För att bedöma om programmet var en framgång jämförde forskare den framgångsrika gruppen mot de som deltog och inte gick ner i vikt eller de som inte slutförde, eller de som aldrig hänvisades.

‘Denna studie visar att det gemensamma antagandet att vikten förlorade snabbt återvinns är inte sant.

‘För närvarande är vikthanteringsprogram i NHS resurs och det finns brist på tro på deras effektivitet av kliniker som leder till låga referensnivåer, trots att de rekommenderas av NICE (National Institute for Health and Care Excellence).

‘Vårt hopp är att denna studie kommer att övertyga patienter, kliniker och NHS-chefer att dessa billiga program kan göra en kliniskt signifikant skillnad för patienter med typ 2-diabetes.’

Endast en minoritet av dem som deltog i programmet uppnådde ‘framgång’ viktminskningen på 5 kg.

Forskarna tror att dessa typer av program behöver bli bättre resurs.

Studien publiceras i diabetesfetma och metabolism. BBC är inte ansvarig för innehållet på externa webbplatser. Läs om vårt förhållningssätt till extern länkning.
gå ner 3 kilo på en vecka Dieting typ 2 diabetiker 'kan undvika att flytta till insulin'