viktnedgång snabbt Betydelsen av att ha en årlig fysisk

gå ner i vikt utan diet Betydelsen av att ha en årlig fysisk

Det var inspirerat av två patienter som delade nästan samma hälsoerfarenhet.

En man i hans tidiga 30-tal hade inte genomgått en årlig fysisk under de senaste tre åren. Han var en ung pappa, upptagen med arbete och coachade sin sons Little League-lag. Han hade inga existerande hälsoproblem.

Motvilligt gjorde han mötet. Under den fysiska kursen hade han en EKG och ställdes frågor om stress, smärta, näring och motion och några specifika hälsoproblem. Han hade då rutinmässig CBC och blodproteinprovning och urinalys.

‘Jag gick till doktorns kontor den dagen med målet att komma ut så fort som möjligt’, påminde han.

Även om du mår bra kan du ha dolda hälsoproblem. (Foto: Cecilie_Arcurs, Getty Images) En vecka senare flaggade hans blodarbete resultat några bekymmer och mer diagnostiska tester utfördes. Efter ett besök hos en specialist diagnostiserades den till synes friska mannen med flera myelom, även känd som blodcancer.

Mer: Fem sätt att gå ner i vikt kommer att förändra ditt liv

Men canceren fångades tidigt stadium 1 tack vare hans rutinmässiga fysiska, så var hans behandlingsplan betydligt mindre invasiv än om sjukdomen hade diagnostiserats i ett senare, mer avancerat stadium.

Här är min punkt En enkel årlig kontroll på en frisk yngre man avslöjar asymptomatisk cancer.

Högt blodtryck är en tyst mördare. (Foto: KatarzynaBialasiewicz, Getty Images / iStockphoto)

Farligt högt blodtryck En kvinna i 40-talet träffade sin familjedoktor för att avgöra om hon skulle kvalificera sig för bariatrisk kirurgi. ‘Jag gjorde avtalet bara för att få ett remissbrev,’ sa hon. ‘Innan doktorn kom in,
viktnedgång snabbt Betydelsen av att ha en årlig fysisk
tog sjuksköterskan mitt blodtryck tre gånger och kallade doktorn att komma in omedelbart.’

Hon diagnostiserades med högt blodtryck, farligt högt blodtryck och skickades till ER för omedelbar vård.

Mer: Hur kan jag äta bra och hålla mig bra på en budget?

Den upptagna affärspersonalen hade ingen aning om att hon var osäkra nära att ha en livshotande medicinsk nödsituation tills hon såg sin läkare med en annan medicinsk fråga i åtanke.

Eftersom båda människor nu får behandling är deras chanser att få full återhämtning höga.

Du ställer upp din bil och din ugn men inte din kropp?

Se till att du får blodprov varje år. (Foto: bluecinema, Getty Images)

Ja, fysikalier är viktiga. Du är ung (ish), aktiv och frisk. Behöver du verkligen ta dig tid för en årlig kontroll? För några år sedan var det en kontroversiell artikel som föreslog årliga fysikalier gjorde mer skada än bra.

Baserat uteslutande på de två fall som jag behandlade här, verkar det som ett löjligt uttalande att göra till allmänheten.

Som vi välkomnar 2018, få dig checkat ut. Gör också möten för familjemedlemmar.

Ta det på kalendern nu och inte omplanera. Tala med din läkare om din hälsa, inklusive oro och oro. Se till att du får rutinmässigt arbetet och gör resultat.

Fråga om att lägga till ytterligare blodprov som kan vara till hjälp baserat på din familjens medicinska historia.

Börja året genom att se till att kroppens kolvar arbetar med full gas. Slutligen, om du behöver något fixat, ta reda på det här snarare än senare.

Om du inte har en primärvårdspersonal (PCP), besök din lokala sjukhuswebbplats och klicka på Sök en läkare. Du kan också identifiera ytterligare alternativ via din medicinska försäkringsgivare.

Sätta upp dig för en hälsosam 2018,
viktnedgång snabbt Betydelsen av att ha en årlig fysisk
och får nyttår ge dig enastående hälsa och mycket lycka.