viktminskning app Det bästa träningspasset för överviktiga seniorer

gå ner i fettprocent Det bästa träningspasset för överviktiga seniorer CHICAGO Tunga seniorer som vill förlora pounds säkert borde inte hoppa över viktmaskiner eller löpband, föreslår ny forskning. Experter har oroat sig för att rekommendera viktminskning till äldre, överviktiga människor eftersom det påskyndar ben- och muskelförlust, vilket ökar risken för fall och brutna ben. Förlorad […]

viktminskning app Du kan äta potatis och gå ner i vikt så länge du håller dig till en kalori

gå ner i vikt snabbt piller Du kan äta potatis och gå ner i vikt så länge du håller dig till en kalori Du kan äta potatis och bli smal! Dieters som åt spuds förlorade fortfarande vikt så länge de fastnade på en kalorikontrollerad diet Studien tittade på dieters som åt låga kalorier och höga […]